大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道海参到底有多少种营养。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

市场上销售的海参种类有干海参即食海参、半干海参、海参胶囊和液体海参。其中干海参是市场的主流。干海参分为淡干海参、盐干海参、冻干海参和糖干海参。

海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种珍贵的海洋动物。海参是典型的高蛋白低脂肪食品，肉质细嫩，营养丰富。味道鲜美，风味高雅。它是一种久负盛名的美食，与燕窝、鲍鱼、鱼翅一样，是海鲜“八珍”之一。

据记载，世界上大约有1300种海参，中国大约有140种，而且大部分不能食用。据统计，世界上可食用的海参有40种。我国食用海参占一半，达到20种。海参分布在我国黄海、渤海交界处的蓬莱海域，辽宁、山东、河北沿海，主产于青岛、大连、长山岛、威海、烟台等地。

海参壁厚而软，是品质最好的海参之一，被誉为“人参之冠”。但因为是野生的，所以海域面积小，产量非常有限。

以上说明了海参的营养有多少种。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。