大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道女生晚上不舒服怎么办。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

控制性欲的方法有:

1.控制食量:科学家认为，一餐中每减少40%的热量，就可以降低对性的重视程度。

2、锻炼:性欲在不合适的时候，可以去健身房锻炼，或者当场做上百个俯卧撑或者仰卧起坐。

3、禁欲主义:奉行禁欲主义是克服肉体诱惑最有效的方法。

4、药物控制:抗抑郁药、镇定剂、利尿剂、止痛药以及一些治疗心血管疾病的药物都可以控制人的性欲。

5、极限运动:参加一些极限运动可以增加一种重要激素肾上腺素的产生，肾上腺素过多对性欲有控制作用。

以上解释了女生晚上难受的原因。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。