大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道带粽子的牛奶会不会拉肚子。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

纯牛奶可以和粽子一起吃。纯牛奶含有蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用对身体有益。粽子含有淀粉、蛋白质、维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，适量食用对身体有益。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被称为白血。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，牛奶蛋白中含有人体必需的氨基酸。乳脂多为短链和中链脂肪酸，易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质比例合理，容易被人体吸收。

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