大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道夏至有什么风俗讲究这个。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.夏至习俗吃夏至鸡蛋:在湘南的一些地区，夏至这一天要吃鸡蛋，称为夏至鸡蛋。

2、夏至习俗吃热面:夏至节气前后，天气酷热，但很多人喜欢吃热面。在吃热面条的过程中，容易出汗，可以带走体内的一部分湿气和暑热，从而起到养生的作用。

3、夏至习俗吃豌豆糕:在夏至的这一天，很多地方都想吃豌豆糕来帮助预防各种疾病，比如老南京。这个习俗的由来是因为夏至将至，天气炎热，很多人在这种天气下吃不下饭，也没有食欲，所以要吃一些豌豆饼，帮助开胃。

以上解释了夏至有哪些习俗和讲究。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。