大家好，下面和大家分享一下如何不自卑自信。很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.走路时抬头挺胸，灵活行走。心理学家告诉我们，慵懒的姿势和缓慢的步伐会助长人的消极思想；改变走路的姿势和速度可以改变心态。你平时从来没有意识到这一点吧？从现在开始试试吧。

2.抬起眼睛，直视前方，正视他人。心理学家告诉我们，不正视别人意味着自卑；正视他人显示出诚实和自信。同时，和别人说话，看着别人的眼睛，也是一种礼貌的表现。

3.当众演讲卡内基说:当众演讲是克服羞怯、增强人的自信心和积极性的有效突破口。这个方法可以说是克服自卑最有效的方法。想一想，你的自卑心理是不是多次发生在这样的情况下？你要明白，每个人都会害怕当众说话，只是程度不同而已。所以不要错过任何公开演讲的机会。

4、显眼在所有人面前，心理学家告诉我们:成功的一切都是显眼的。坐地铁或公交时尽量坐小一点的车厢来回走动，或者步入会场时刻意跨过前排。并且选择前座锻炼自己。

以上解释了如何不自卑，充满自信。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。