大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道假期不能吃什么。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.经期不建议吃生冷、辛辣食物，会加重痛经，引起腹部不适，或引起其他症状。

2、如冷饮、凉性水果梨、香蕉、西瓜等。同时也要避免吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，注意保暖，以免感冒。可以喝红糖姜水，益母草颗粒，活血化瘀，散寒。如果经期腹痛、痛经，可以进行腹部热敷。痛经严重的患者可遵医嘱给予镇痛镇静药物。

以上解释了假期不能吃的东西。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。