大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道是什么原因导致睡觉出汗。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

第一:潮热，尤其是更年期。更年期盗汗、失眠要注意自己的一切活动、饮食、环境、情绪变化，必要时写日记。

第二:有些人穿太厚的衣服。在公共场合做潮热往往会让人觉得尴尬，这就火上浇油了。所以更年期女性不妨多穿两层衣服，以便潮热时随时增减。

第三:肾虚患者也会有这样的情况。殷琦空虚，睡觉时卫气会乘虚而入，落入阴中，面无防备，肌表不密。荣中之火，只在外旺，热气腾腾，津液逼泄，汗如雨下。

以上解释了睡觉出汗的原因。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。