大家好，下面给大家分享一下小编，很多人还不知道的八个打乒乓球的技巧和方法。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.利用重心来控制球，而不是仅仅依靠手臂来利用腿、腰等身体部位集中精力击球。身体重心控制球要有拉球，打球，用身体重心送出的感觉。

2.主动去接球。身体要朝前，步法要朝前，手法也要朝前。

3.横杆的位置离平台太近，影响正反手转换。站得远，反手是打好横板的关键，注意手肘的控制很重要。

4.练基础球的时候要有节奏从对方接球，回球的时候速度要基本一致。

5、身体重心要低，球要稳，反手侧身时身体更低。

6、击球的时候一定要放松，手臂放松，感受腰部打球的感觉。你要主动击球，不要被动的让球去顶球板。

以上讲解了打乒乓球的技巧和方法。这里分享八篇。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。