大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道苏打水的热量高不高。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

苏打水有热量，呈弱碱性，可以和胃里的胃酸中和。苏打水含有天然微量元素，能保护胃肠黏膜，对调节体内酸碱平衡有很大作用，促进新陈代谢，帮助排出酸性物质，预防多种疾病。还具有抗氧化、防止皮肤衰老、美容养颜、延缓衰老的功能。你可以选择每天喝一杯苏打水。吃饭时细嚼慢咽，养成良好的生活习惯。

以上解释了苏打水热量高不高。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。