大家好，下面小编给大家分享一下。男人提肛能提高性功能吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.先大小便后做，这样效果更好。病人可以逐渐收缩肛门，直到不能收缩为止。此时需要持续3到5秒。

2、然后逐渐放松，如此往复30至50次，一般建议每天做两轮，可分早晚。做的时候可以坐，可以躺，可以站，一定要持之以恒的做肛门收缩。至少要半年到一年才能看到效果。

以上解释了男性可以通过提肛来提高性功能。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。