大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道肠胃炎什么食物最有利于恢复这个。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.炎症期胃肠功能减弱。吃清淡低脂的食物，最好吃流质食物和软食，有利于消化吸收，减轻肠胃负担。

2、一般煮粥喝，为了补充食量控制减少营养摄入，可以煮五谷杂粮粥。粥尽量煮的烂一点，不要煮米粒硬的粥。

3、菜品以嫩蔬菜为主，蔬菜不要纤维太高，少吃肉，肉尽量煮熟，不要加姜、蒜、八角等刺激性调料。

4.虽然以流质食物为主，但也要少喝油腻的汤，适度清淡的汤，尽量不喝牛奶。

以上解释了肠胃炎吃什么食物最有利于恢复。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。