#挑战30天在头条写日记#我来告诉亲们一个美白祛斑减皱纹的小妙招吧。

一，减轻皱纹。晚上七点以后，可以取一勺醋，三勺水汇合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹，再以手指肚轻轻按摩几下，洗净就OK了。这种方法可以帮助淡化消除脸部细小的皱纹儿。

二，柔嫩肌肤，先洗净脸部和双手，然后浸入加了白醋的温水中洗脸和手五分钟左右，换用清水洗净。长期坚持这样做可以令你的肌肤更光洁细腻，美容减龄。水中加入的醋量不宜太多哟。

三，祛斑褪斑可以用白醋，倒入中药白术适量调和，密封浸泡一周左右。每天洗脸以后，将之涂抹在面部长斑的地方。坚持时间长了，可以令雀斑、黄褐斑等等逐渐消除隐退，让你的肌肤变得更加白皙动人！

F，驱除倦容，这个适用于盆浴。先在温水中加入一到两勺的食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且能消除疲劳，焕发精神，使你的面部也显得更加红润。当然，除了过氧化脂质之外，白天日光中的紫外线照射、贫血以及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化。这些不利美容的因素，女性也要给予足够的重视。维生素E、维生素C也可以有效防止过氧化脂质的产生，除了多食用富含有这些物质的植物油和蔬菜以外，也可以适当补充一些多维营养素，以及维生素C和维生素E。

这些方法也是本人坚持长期使用，亲自验证效果还不错的妙招儿，特此推荐给亲爱的广大友友们。感兴趣的朋友不妨也可以试一试嘛。贵在坚持啊，好在也没有什么副作用，在此真诚地祝福祝福祝福一一凡是路过阅读的每位女士都更加美丽动人，越来越年轻漂亮，健康快乐动起来！

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