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冬瓜皮能吃吗怎么吃(冬瓜皮能吃吗)
2023-11-13 00:24  浏览:27

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冬瓜皮可以吃。

冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮,全国大部分地区有产均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时,收集剥下的果皮晒干生用。冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。

冬瓜皮,性甘而微寒,冬瓜,产于夏季。虽然冬瓜皮很普通,但冬瓜皮的作用让人惊讶,从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草记载,能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究表明,冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。

扩展资料:

冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿。冬瓜皮常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。

冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的“三多”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善。可见,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

参考资料:冬瓜皮的作用有哪些 清热解毒又利尿--人民网

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