大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝咖啡能减肥吗 雀巢的黑咖啡，喝咖啡能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝咖啡对想减肥的人没有帮助，而且咖啡含有大量激素和不健康成分。

2、长期喝咖啡会引起神经系统兴奋，喝咖啡会导致失眠。

3、喝咖啡会导致人的精神失常，严重的内分泌失调。

4、会有一些心脏和肾脏的疾病。

5、喝咖啡不仅对减肥不利，还可能导致减肥后反弹。

6、减肥期间不能喝咖啡。

7、咖啡中的碳水化合物含量相对较高。

8、还含有一定量的脂肪。

本文到此结束，希望对你有所帮助。