大家好，乐天来为大家解答以下的问题，18岁了怎么长高最快，18岁了怎么长高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人的长高主要是依靠长骨两端骨骺的骨化，使骨变长，人也就长高了。

2、这个是主要的长高的原因，但是还有其他的骨质的增高以及骨质的增长也会使人长高，属于长高的次要因素。

3、18岁，如果是男孩子，骨骺线还未完全闭合，仍存在着持续长高的趋势。

4、18岁的女孩子骨骺线基本已经闭合，长高的趋势也就基本上停止。

5、对于18岁的人群怎样才能长高：第要看他的身高范围是否正常，如果身高范围正常，只需加强营养，适度的锻炼，保证良好的睡眠，身高还会进一步提升，但是范围幅度不会很大。

6、第2、如果18岁时，发现与同龄孩子比，身材明显的异常，要进行全身的检测以及骨龄的检测，及时发现疾病，及早的进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。