大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道如何在晚上保养皮肤。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.清洁皮肤后蒸脸

晚上洗澡可以随便擦脸，然后用蒸汽机蒸脸。蒸脸是日常护肤项目，每次蒸脸时间控制在10分钟左右。

2.敷面膜擦护肤品

蒸完脸，敷面膜。需要注意的是，敷面膜的时间以面膜的说明为准，严格遵守时间。敷完面膜，再敷胡护肤品，一整套护肤程序。

3.关灯后不要玩手机

接下来，去睡觉。睡眠是修复皮肤的关键时期。关灯后不要看手机。手机还是有辐射的，对你的皮肤伤害很大，所以关灯后不要继续玩手机。

4.睡觉前不要喝水

睡前两小时最好不要喝水。晚上喝水特别肿，水喝多了会影响睡眠。睡不好，眼睛又肿了。第二天怎么变美？如果你想睡个好觉，晚上不要喝水

5.不要趴着睡觉。

从健康的角度来看，趴着睡觉对心脏尤其不好。从美容的角度来说，对皮肤不是特别好，皮肤会因为和床单的摩擦而产生很多皱纹，所以不要爬着睡。

以上解释了如何在夜间保养皮肤。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。