大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道艾叶怎么吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.艾蒿蛋糕。

练习:

将艾叶打成浆，再用粘米粉做艾叶饼。艾叶的味道很浓，还有一点艾叶的苦味，吃了之后回味无穷。

功效:

具有美容保健的作用，是女性做月子的理想零食，对发烧感冒有一定的治疗作用。做了艾蒿蛋糕。

2、老母鸡艾叶汤。

练习:

1只鸡，15克艾叶。将鸡肉洗净，切片，用艾叶煮2-3次。

功效:

滋补气血补血，健脾和胃，宁心安神，适用于气血两虚不能补血，导致月经过多、心悸、失眠、多梦、少腹冷痛的女性。

3、艾叶甜汤。

练习:

艾叶15g，白糖20g，煲汤。

功效:

清热利湿、活血化瘀适用于妇女烦躁不安、小便灼痛、口干、口苦、口臭、喜冷水、便秘、舌红苔薄、脉弱。

4、艾叶阿胶糕粥。

练习:

阿胶糕20g，干艾叶10g，老红糖1茶匙。先将干艾叶放入3碗冷水中煎煮20分钟，然后倒入药汁。将阿胶糕捣碎，加入药汁中，煮至完全溶解(边煮边搅拌)。加入老红糖，搅拌。月经期太多的时候服用。一天两次比较合适。

5、艾叶丸子。

练习:

将生猪肉和艾叶分别切碎，加入适量的盐、姜、鸡精、食用油、水淀粉和生鸡蛋，然后用通常的方法制成肉丸或煎饼。可以煮，可以炸，可以蒸。

功效:

养胃安神助眠。

6.艾叶饺子。

练习:

1.艾叶300克，切碎；洋葱、豆芽、豆腐切好。2.将上述原料混合，用盐和鸡精调味，制成馅料。3.将面团包成饺子形状，放在锅里煮或用水焯一下。

功效:

增进食欲

7、艾叶红糖姜水。

练习:

生姜5片，红枣5枚，艾叶15g，老红糖适量，水煎。

功效:

用于女性经期疼痛。

8.姜爱下蛋。

练习:

姜片15g，艾叶10g，生鸡蛋2个。用水适当煮沸后，将鸡蛋去壳放入重新煮熟，鸡蛋带汁食用。

功效:

用于月经过多的女性。

9.面粉蒸艾叶。

练习:

将鲜艾叶上的硬茎、枯枝去掉，用冷水洗净细沙，然后按照1公斤艾叶配250克小麦粉的比例混合均匀，使艾叶全部沾上小麦粉。然后放入蒸锅蒸30~40分钟左右即可出锅。煮熟的艾叶呈灰色，没有浓烈的芳香药味。然后放入碗中，加入香油、麻辣面、葱、蒜末混合的粉。

功效:

健脾开胃养胃。

10.艾叶蔬菜组。

练习:

将艾叶剁碎，加入适量的小麦粉、自来水和盐调成面糊，做成大小合适的艾叶菜球，放入锅中煮熟。

功效:

会活血化淤，祛湿散寒，活血安胎。

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以上解释了艾叶的吃法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。