大家好，下面小编给大家分享一下。吃黑鱼有什么危害？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.未消化的黑鱼是高蛋白食物，蛋白质在胃肠道的消化吸收非常有限。大量食用黑鱼容易导致蛋白质过量，出现腹胀、腹泻等消化不良症状。

2、宫寒痛经黑鱼属于淡水鱼，且属于寒性，这种寒性食物不适合多吃，吃多了会造成脾胃虚寒，而且年轻女性经期不能吃，吃多了容易引起宫寒痛经。

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