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美白养颜粥有哪些
2023-06-07 06:18  浏览:30

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道什么是美白养颜粥。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1、橘子山楂祛斑美容粥:秘方功效:美容护肤,祛斑美白。(1)将橙子去皮,撕去筋,一个一个分开,用竹签去掉橙芯,切成小三角片。山楂洗净后,一切一分为二,去籽。(2)粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出沥干水分。(3)锅中加入1000毫升冷水,放入粳米、橙片、山楂片,大火烧开,转小火煮成粥,最后加糖即可食用。

2、什锦水果祛斑美容汤:秘方功效:清热除烦,美白祛斑。(1)将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净切丁备用。(2)锅中加入适量清水,放入所有水果丁,大火烧开,再转小火煮沸。(3)水果烧开后加入白糖,最后倒入水淀粉,边倒边用勺子推。煮沸后放入汤盆中,加入蜂蜜即可食用。

3、山药枸杞祛斑美容粥:秘方功效:补血养颜,预防雀斑。(1)粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出沥干水分。(2)鲜山药去皮、刮净,切成丁状备用。枸杞用温水浸泡备用。(3)锅中加入冷水1500毫升,放入粳米、山药、枸杞子,用武火煮沸,转小火煮沸至软烂,食用时加糖、蜂蜜。

4、枇杷红枣祛斑美容粥:秘方功效:润肺美容,祛斑美白。(1)枇杷洗净,去皮,剥去枇杷核。(2)粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出沥干水分。(3)锅中加入1000毫升冷水,放入粳米、红枣,大火烧开,放入枇杷,小火熬制粥,最后放入白糖调味。

5、芹菜牛肉祛斑美容粥,秘方功效:美白祛斑。(1)芹菜洗净,切成小丁备用。(2)锅大火,放入猪油,放入葱姜丝炒香,再放入牛肉末炒香,放入料酒,再放入高汤、芹菜粒、料酒、精盐、鸡精烧开,放入淀粉,搅拌均匀,最后倒入打碎的蛋清,边倒边用勺子推,烧开后放入汤锅。

6、薏仁莲子祛斑美容粥:秘方功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。(1)薏苡仁洗净,冷水浸泡三小时,捞出沥干。莲子从莲心中取出,用冷水洗净;红枣洗净去核。(2)锅内加入冷水1000毫升,放入薏苡仁,大火烧开,再放入莲子、红枣,一起炖煮至熟透,最后放入冰糖,煮至成粥,即可食用。

以上说明了这里分享了哪些美白养颜粥,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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