生活资讯
鹌鹑蛋的做法家常做法
2023-06-07 16:19  浏览:52

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道鹌鹑蛋的普遍做法。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

大家好,这里是头号大厨。关注我们,会有更多美食供你参考,让你的生活更加美味。

鹌鹑蛋是生活中常见的食物。虽小,却有“动物中的人参”的美誉。营养价值不亚于鸡蛋,还具有很好的护肤美容效果。

鹌鹑蛋有很多种做法,煎的、蒸的都好吃。这种食物不仅限于中国,甚至在世界上也有很高的知名度。鹌鹑蛋的做法各种各样,但都很好吃。

今天给大家分享一个好吃的鹌鹑蛋,有虎皮,青椒,米饭。喜欢美食的朋友不要错过。让我们一起来学习如何做这道菜:

[虎皮青椒鹌鹑蛋]

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(1)

准备鹌鹑蛋300克左右,青椒四个(洗净后切去头尾),锅中烧开水,加入盐1克,味精1克,大葱、姜片、八角、花椒。

将葱姜切碎,将几片蒜切成蒜末,几片干红辣椒,一起放入盘中。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(2)

鹌鹑蛋洗净,放入锅中,煮10分钟,然后关火。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(3)

取出煮熟的鹌鹑蛋,一颗一颗剥去外皮,放在盘子里。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(4)

另起锅,倒入食用油,烧至六成热,放入剁碎的青椒,炒30秒,取出控油。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(5)

锅中加入一勺油,倒入葱、姜、蒜、干辣椒炒香,加入一勺水,放入煮熟的鹌鹑蛋。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(6)鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(7)

大火煮一分钟左右,加入适量盐、鸡精、糖,再加入少许水淀粉,快速翻炒几下,慢慢沥干汤汁关火。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(8)

然后把炒好的青椒放在盘子里。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(9)

把鹌鹑蛋放在盘子中间,撒上一些红辣椒。

鹌鹑蛋的17种做法(鹌鹑蛋吃了几十年)(10)

好了,在这里,这个营养丰富的虎皮青椒鹌鹑蛋就做好了。

【第一名厨小贴士】

需要注意的是,如果有胃炎,就不要多吃青椒,尽量吃鹌鹑蛋或者换成其他没有青椒的配菜。

如果你有不同的做法和建议,请在评论区留言。感谢您的观看。如果你喜欢我们的文章,请帮我们点赞,转发。请关注第一厨师。下次见。

,

以上解释了鹌鹑蛋的做法。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

发表评论
0评