大家好，下面小编给大家分享一下。头发掉的太多怎么办？很多女生还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

如果脱发过多，应补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物和高脂肪食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻、核桃、黑豆、何首乌、枸杞等治疗。脱发的原因有很多。中医认为有肝肾虚弱、血虚血瘀、气血虚弱、湿热、焦虑、失眠、皮炎、脂溢性脱发、中毒等。对症治疗比较好；建议检查诊断。也可以找有经验的中医用中药治疗。治疗选择养血生发丸、滋肾生发丸和胱氨酸片。

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