文/安冬悦

-

人生有太多的无奈，生活有太多的心酸。很多人都是一边喊累，一边咬牙坚持着。

如果你感觉不到压力，从来不会疲惫，不会心累，那一定是有人为你遮风挡雨，替你负重前行。

正如这句话：“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行，生活从来都不容易。”

生活不易，人世沧桑，我们毕生所求，不过是平安喜乐，幸福安稳。

“平安喜乐，幸福安稳”，简简单单的八个字，对于很多人来说却是一种奢侈。尤其是近几年，受疫情的影响，人们的生活愈发艰难，身心都备受煎熬。

这个冬天，疫情放开，本以为终于要熬出头了，却没想到这才是全民防疫的开始。

如今打开手机，几乎都是关于疫情的消息，其中有很多令人感到压抑、沉重、恐惧的消息，比如很多老人逝世，也有一些是中青年，甚至还有孩子。

昨日又听闻，一个朋友的孩子，十五岁，感染康复没几天，出去打球，回家洗了个澡，结果病情加重，不幸去世。

不幸的事每天都在发生，有些离我们很远，有些离我们很近。但无论是远，还是近，都让人唏嘘，难过。

生活已经很不容易了，却还有这么多的苦难，究竟要怎样才能安然度过此生？

我们常说，意外和明天不知哪一个先来，所以一定要珍惜当下，过好每一天。

珍惜当下，过好每一天，的确很重要。只是，具体应该怎么做呢？

在我看来，珍惜当下，过好每一天，至少要做到三件事。

一是，善待自己。

人活着，首先要懂得善待自己，对自己好一点，不要总为别人而活，处处委屈自己。想要什么，想吃什么，买得起就不要总是舍不得。适当满足自己的愿望，才能获得更多的幸福感。

二是，好好去爱。

人有情感，人生才有意义。所以，一定要好好去爱。无论是亲人友人爱人，只要是自己在乎的人，就尽可能地对他们好，与他们常联系，多交流，多相处，好好珍惜和他们在一起的时光，彼此温暖相伴。

三是，保持积极乐观的心态。

虽然这个世界不是想象中那么美好，人生也总是浮浮沉沉，起起落落，但不管怎样，还是要保持积极乐观的心态，凡事往好的方面想，不要总是活在忧虑中，要相信一切都会变好，越来越好。

做到以上三点，才能算是珍惜当下，过好每一天。

愿我们都能做到这三点，爱自己，爱他人，永远乐观积极，每一天都能拥有好心情、好心态，一生无悔无憾。

-END-

作者：安冬悦，自由撰稿人，以温情的笔触，写走心的文字，愿在最深的红尘里与你相逢。欢迎关注。

,