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炸鸡胸肉做法2023全国两会
2023-06-11 08:18  浏览:36

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不知道2023年炸鸡胸肉的做法。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1.龙头虾里的鸡胸肉洗净,用刀片切成薄薄的两块,用刀背拍打至体积为原来的两倍左右。(如果有肉锤就更好了)把处理好的鸡胸肉放在碗里,加盐、胡椒粉、酱油、蚝油(根据个人口味),用手抓匀,腌制一个小时(天气热最好放冰箱里)。

2.蛋液、面包屑、土豆淀粉分别放入三个平板中。腌制好的鸡胸肉片先均匀涂上土豆淀粉。

3,然后裹上打好的蛋液。

4.最后沾一层面包屑,超市里可以买到,有金色和白色两种。

5、锅中倒入适量的油,油的量最好能盖住鸡排,油烧至六成热时,将鸡排轻轻放入锅中,中火煎至两面金黄即可。

6.取出炸好的鸡胸肉块,放在吸油纸上吸去表面多余的油,用剪刀剪成条状,蘸上番茄酱食用。

以上解释了煎鸡胸肉的做法。本文已在2023年全国两会上分享到这里。希望能帮到大家。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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