大家好，下面小编给大家分享一下。吃竹笋对身体有害吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.竹笋味道鲜美，营养丰富，可以延年益寿，但也不要吃得太多，对身体有害。竹笋含有大量的草酸。吃多了会影响体内钙的吸收，不利于骨骼的生长发育。草酸还会影响锌的吸收，影响大脑和智力的发育，尤其是青少年和儿童，不宜多吃竹笋。

2.而且泌尿系统疾病和结石患者不宜多吃竹笋，会加重病情。而且竹笋性寒，吃多了容易伤脾胃，引起肠胃不适。

以上说明了吃竹笋是否有害健康。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。