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玉米粑粑怎么做松软好吃
2023-06-14 10:18  浏览:43

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做玉米粑粑又软又好吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

玉米粉100g,面粉50g,食用油10ml。

1、玉米粉100克,面粉50克,搅拌均匀。

2.边搅拌边倒入50毫升清水,搅拌成糊状。

3、食用油10毫升,倒入面糊摊成饼,小火煎至两面金黄。

营养价值:

玉米是禾本科植物,由胚乳、胚、皮、尖组成,含量分别为82%、12%、5%、1%。玉米胚是种子的胚乳,具有很高的营养价值。每100克含脂肪4.6克以上,蛋白质8.2克以上,碳水化合物70.6克以上,粗纤维1.3克以上,钙17毫克以上,铁2.0毫克以上,磷21毫克以上,烟酸2.4毫克以上,核黄素0.14毫克以上。淀粉主要存在于胚乳中,胚中含有大量的油脂和灰分。

以上解释了玉米粑粑如何做的又软又好吃。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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