大家好，下面给大家分享一下喝山楂干水的利与弊。很多人还不知道这个消息。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1、喝山楂水的好处:

(1)山楂含有大量的黄酮类和三萜类物质，这两种物质都具有调节心肌、扩张血管、增加冠状心脏血流量、降低血清胆固醇的作用。这些物质不会被破坏，泡水后会被人体完全吸收，所以山楂泡水的吃法可以有效防治心脑血管疾病。

(2)山楂泡水还有活血化瘀的作用。女性在月经的前一两天可以喝一些山楂泡水，可以帮助女性缓解痛经，消除体内瘀血，对一些跌打损伤引起的瘀血也有辅助治疗作用。还有很多研究实验证明，山楂中可以提取出阻断亚硝胺合成的物质，山楂还可以抑制黄曲霉毒素对人体的致癌作用。

2.山楂水的缺点:

(1)胃肠疾病患者不适合喝山楂水。山楂有刺激胃酸分泌的作用。肠胃有问题的人再吃山楂，肠胃只会不堪重负。孕妇也不能喝山楂水。孕妇服用山楂水容易对自身健康和胎儿发育造成损害。山楂水也极有可能导致孕妇流产。

(2)老人和小孩也不适合喝山楂水。山楂会刺激胃黏膜。老人的胃不好，孩子的胃也没有发育完全。如果他们吃太多山楂，会损害他们的胃气，导致消化能力下降。山楂的味道主要是酸的，它含有大量的酸性物质，大量的酸性物质会对口腔中的牙齿造成伤害。所以山楂还是不能吃太多。

以上解释了喝山楂干水的利与弊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。