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鱼子怎么做最好吃
2023-06-14 18:18  浏览:31

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么做最好吃的鱼子酱。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

食材:鱼子50g、胡萝卜半根、西兰花1朵、鸡蛋1个、面粉150g。辅料:白胡椒粉少许,五香粉少许,盐少许,牛奶适量。

鱼子洗净,去筋膜,西兰花用开水浸泡1分钟,然后切成细片,胡萝卜切成细片。

将加工好的鱼子、胡萝卜和西兰花放入碗中。

加入白胡椒,多香果,盐,鸡蛋和面粉。

分几次加入少量牛奶制成面糊,不要太稀也不要太稠。

不粘锅烧热油,倒入一勺面糊,摇匀,迅速摊开。

烤至一面凝固,翻面,烤至两面金黄。

鱼子酱是一种营养丰富的食物,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,还含有丰富的胆固醇。是人脑和骨髓的良好补充和生长剂。鱼子还含有许多维生素。因此,多吃鱼子不仅有利于强身健脑,还能起到乌发的作用。

以上解释了如何做出最好的鱼子酱。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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