大家好，下面小编给大家分享一下。豆腐一起吃什么菜？很多人还不知道豆腐配什么最有营养。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

豆腐可以和胡萝卜放在一起，做成胡萝卜煮豆腐。适用于高血压、冠心病、胃溃疡患者。

练习:

1.豆腐切片，胡萝卜洗净切片；

2.炒锅烧热，倒入植物油，油烧热后将豆腐片放入炒锅，煎至两面金黄，取出豆腐；

3.锅中加入少量油，将葱花、蒜片放入炒锅，放入胡萝卜片，炒至胡萝卜变软，放入炒好的豆腐片，同时加入酱油、精盐、味精，翻炒数次，将汤汁倒入炒锅，用水淀粉勾芡，即可食用。

它解释了豆腐是用什么做的。豆腐最有营养的搭配是什么？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。