大家好，下面给大家分享一下卵磷脂和深海鱼油的好处。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.大豆卵磷脂配合深海鱼油的作用。大豆卵磷脂和深海鱼油结合，可以增强肝功能，保护肝脏。鱼油在调节血脂方面的代谢产物由肝脏代谢，增加了肝脏的负担。一般老年人的肝脏更容易受到损伤。服用含卵磷脂的鱼油，不仅能建立清洁通畅的血液环境，增加血管的弹性，有效呵护心脑血管疾病，还能增强肝脏的排泄功能，从而保护肝脏免受损伤。

2.如何服用。深海鱼油最好和卵磷脂一起服用，一般以1: 2或1: 3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早上腹部服用一片鱼油两片卵磷脂空，晚上饭后两小时服用一片鱼油两片卵磷脂胶囊。

以上解释了卵磷脂和深海鱼油的好处。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。