大家好，给大家分享一下起床喝咖啡的利与弊。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

首先:咖啡对皮肤有好处。咖啡可以促进代谢功能，激活消化器官，对便秘有很大的作用。用咖啡粉洗澡是热疗的一种，有减肥的作用。

其次:咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养，休息睡眠，促进代谢功能，而咖啡就有这些功能。

最后，咖啡会诱发骨质疏松，咖啡因本身有很好的利尿作用。但是，如果人们在平时大量饮用咖啡，则容易导致骨骼中的骨质流失，对骨量的保存产生不利影响，并可能增加女性骨质疏松的威胁。

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以上解释了起床喝咖啡的利与弊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。