大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道夏天能不能泡脚。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

夏天可以泡脚。你的脚被称为人的第二心脏，脚上有很多穴位。泡脚可以刺激脚部穴位，加速血液循环。足阴三经和足三阳经是足的起止点，与全身所有经络密切相关。热水泡脚可以改善睡眠，增强免疫力，调节肝功能。虽然泡脚的好处很多，但是还是有很多要注意的。

夏天要用热水泡脚祛湿，因为“汗出阴，风湿；微微出汗，风湿去。“而且如果洗脚的话，还可以加一些药材，比如艾草、金银花、板蓝根等便宜的药材，祛湿散寒的效果很好。用它们来帮助用热水泡脚，以疏通经络，清除体内的杂质和毒素。

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